IHRE AQUA-KURSE
IN COBURG

Aqua-Kurse sind gelenkschonend und erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Das Trainieren in der Gruppe motiviert ganz besonders.

AQUA-JOGGING - EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING

Wissen Sie, dass das Lauftraining durch die höhere Dichte von Wasser viel intensiver ist und durch den Auftrieb gleichzeitig den Muskel- und Knochenapparat schont?
Der Effekt: Körperliche Kräftigung, wachsendes Koordinationsvermögen und sichtbare Fitness!